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春キャベツと豚肉の梅肉和え

春キャベツと豚肉、きのこを使った和え物です。野菜たっぷりで油を使っていないので、ヘルシーに仕上がりました。お好みで最後にじゅんさいをトッピングしても美味しいです。

材料(2人前)

春キャベツ
3枚
しいたけ
3本
しめじ
1/2パック
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)
60g
梅肉
30g
少々
じゅんさい
50g
大さじ2
みりん
大さじ2

作り方

  1. キャベツは芯を取り、一口大に切る。
  2. しいたけは石づきを切り落とし、四等分に切る。しめじは小房に分ける。
  3. 塩を加えた熱湯で春キャベツを茹でて、ザルにあげて冷まし、水気をとる。
  4. ③の熱湯でしいたけ・しめじを茹でて、ザルにあげて冷まし、水気をとる。
  5. 豚肉を1枚ずつ茹でて、水気を切り冷めたら食べやすい大きさに切る。
  6. 梅肉に酒・みりんを加え、混ぜる。
  7. ボールに⑥の梅肉と茹でた材料を入れ混ぜる。
  8. 盛り付けし、完成。お好みで上にじゅんさいをトッピングする。

料理のコツ

コツは特に無し!材料を茹でて梅肉のタレを絡めるだけなので簡単です。

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